长时间呆在空调房里,皮肤长时间得不到充足的水分,头发跟皮肤都会变得干燥、脆弱、油性皮肤还会出现毛孔粗大的问题。建议买个加湿器或者平时在开空调的时候,在房间内放一盆水,增加空气水密度,这样当空调在运转的时候,吸收的是盆里的水分,就不会过度的吸收人体的水分,从而导致人体缺失过多的水分。
2、出现感冒等不适
室内的温差跟室外的温差较大,当你回到室内吹的是空调,在室外的时候温度很高,两种温差相撞,身体在很难同时适应这两种状态,就会发生感冒现象。空调的温度应保持在24~26°C之内,让室内达到一个恒温的状态。所以吹多空调是会导致感冒的,虽然这种症状能很快的缓解,但是对于身体虚弱的人来说,起码也要一周左右才能恢复。
3、引发关节炎
很多人在身体发热的时候,都喜欢将身体对着空调吹,其实你不知道的是,身体长时间对着冷空气,会让我们局部的血液不流通不顺畅,会冻伤我们的皮肤,严重还会容易引起关节炎。在吹空调时尽量和空调保持一定的距离,给空调装个上档风板或者让空调向床上吹风,不要直接对着我们的身体,以免诱发关节炎,导致疼痛。
相信小伙伴看完文章,对空调的坏处也有一定的了解哈,即使天气热,也不要天天对着空调吹,不然容易生病。除此之外天气热,出门在外也要涂好防晒,让皮肤不受紫外线的伤害。