1、体重超标
营养过剩最突出的表现就是身体比较肥胖，甚至又高又胖，给人一种很壮的感觉。而肥胖所带来的健康隐患也非常多，例如导致代谢障碍、糖尿病、高血压、冠心病等等，这些都是因为过度肥胖导致。而一般营养过剩的孩子都会伴随着肥胖问题，而一旦过度肥胖就很可能会出现这些疾病。
2、性早熟
根据数据统计现在儿童性早熟的概率在不断增加，且越来越偏向低龄化，这主要是因为家长们对孩子的照顾太好，各种补品毫无顾忌的给孩子吃，这样的盲目进补，导致孩子身体内激素的量不断增加，再加上各种高营养食物的不断补充，都将会导致孩子出现营养过剩、激素过量、内分泌紊乱等等情况，从而影响孩子的生理健康，导致性早熟的问题出现。
3、诱发肾脏疾病
由于儿童身体缺乏锻炼，吃的很多、很好，所以身体内的营养越来越多，却无法通过运动消耗吸收，这样只能通过肾脏进行分解排泄，而这样一拉无疑会增加肾脏的工作量，增加肾脏负担。时间久了就很容易会导致儿童出现肾脏疾病，例如肾结石、慢性肾炎等等。
因此，给孩子补充营养并没有错，但不能补的太多，而且一定要注意让孩子多运动，通过运动去消化和吸收身体内的营养和能量，才能让孩子的身体越来越健康，反之如果缺乏运动，但是身体内的营养却有很多，这种情况下就会导致营养过剩，从而危害孩子的身体健康。